Optimistis vs stroke
Sore minna-san… baru pada pulang kerja yah… wah pasti cape
banget deh… nah sekarang saya bakal ngasih tau minna tentang optimis vs stroke.
Ini sebenernya lanjutaan dari artikel saya yang berjudul sikap optimistismenjadikan jantung lebih sehat. Kalo minna mau baca, silahkan baca aja :D
Pada bulan Juli 2012, AHA didalam jurnal mereka menulis bahwa
pandangan posotif tentang kehidupan
dapat menurunkan resiko stroke pada manusia. Dalam sebuah studi observasional,
kelompok perwakilan nasional dari 6.044 orang dewasa di atas usia 50 tahun,
dinilai tingkat optimisme mereka pada skala 16 poin. Setiap kenaikan titik
optimisme berhubungan dengan penurunan 9% risiko stroke akut selama masa tidak
lanjut dua tahun.
“optimime adalah sikap yang berharap bahwa hal-hal baik akan
terjadi. Dan pekerjaan kami menunjukkan pada orang-orang yang mengharapkan hal
terbaik dalam berarti aktif mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan
kesehatan,” kata Erik Kim, penulis utama studi dan psikologi klinis mahasiswa
doktoral di University of Michigan.
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa sikap optimistis
memiliki asosiasi dengan kesehatan jantung dan mampumeningkatkan sistem
kekebalan tubuh. Mengigat pentingnya rasa optimistis dalam kehidupan serta
efeknya yang positif terhadap kesehatan, maka mulai hari ini, marilah kita
memiliki pengharapan yang baik terhadap masa depan dan berbaik sangkalah
terhadap setiap rencana tuhan.
Gimana? Bagus ga artikelnya? Yah, semoga bermanfaat yah
buat minna J, trus kalo ada yang salah ato melenceng ato ada komenan
mungkin, siahkan isi kotak komentar dibawah!. Selama istirahat minna, jangan
lupa selalu optimis yah J
0 komentar:
Post a Comment